Rug- og quinoagrød med frugt og nødder

En god og ekstra mættende ruggrød. C-vitaminet i abrikoserne stimulerer jernoptagelsen, og nødderne giver dig sunde fedtsyrer, som er perfekte til aktive dage!

Rating
3,0/5 based on 3533 votes.
  • 5 minutter
  • 1 stk
INGREDIENSER

Topping

  • ½ dl hakkede hasselnødder eller mandler
  • Mælk og appelsin i skiver
Sådan gør du

1. Bland rugflager, hørfrø, vand og salt i en gryde.

2. Bring det i kog, og lad det simre i 3-5 minutter. Rør i grøden af og til.

3. Tilsæt den tørrede frugt. Servér grøden med mælk, appelsin i skiver og hakkede nødder eller mandler.