Morgen boost grød

En god og ekstra mættende grød. C-vitaminet i abrikoserne stimulerer jernoptagelsen, og nødderne giver dig sunde fedtsyrer, som er perfekte til aktive dage!

Rating
3,7/5 baseret på 281 stemmer.
  • 5 minutter
  • 1 stk
INGREDIENSER
  • 2 dl AXA Havregryn
  • 1 spsk. hørfrø
  • 4-5 dl vand
  • 1 knsp. salt
  • ½ dl tørret frugt, f.eks. abrikoser eller figner klippet i mindre stykker

Topping

  • ½ dl hakkede hasselnødder eller mandler
  • Mælk og appelsin i skiver
 
Sådan gør du

1. Bland rugflager, hørfrø, vand og salt i en gryde.

2. Bring det i kog, og lad det simre i 3-5 minutter. Rør i grøden af og til.

3. Tilsæt den tørrede frugt. Servér grøden med mælk, appelsin i skiver og hakkede nødder eller mandler.